« 怒り | トップページ | その場所は »

2013年9月 3日 (火)

歩きます

Img_7468
9月過ぎて、ちょっと涼しくなった時に、
久しぶりにGパンを履いてみたら、く、苦しい!
腰痛でスポーツクラブを辞めてしまったから、
運動らしい運動を最近していないかも。。。

Img_7467
腰痛で通っている接骨院の先生に、
腰のためにも毎日40分歩くのが腰にいいと、ずっと言われていたんだけれども、
先生に「毎日40分あるいたら、痩せますかね?」って聞いたら、
「絶対痩せます」と即答!

ということで、歩こうと思います。
続くかなぁ?かなぁ???


|

« 怒り | トップページ | その場所は »

コメント

少しずつ歩きを、なされば続くと思います。
きっと・・。

投稿: こねこ | 2013年9月 4日 (水) 10:13

少しずつでも、頑張って歩いて下さい。
きっと痩せます。
今週末からいよいよ中山でレースが開催されます。
機会があればみろくさんと行ってみたいな、なんて思ってます。

投稿: せいにゃん | 2013年9月 4日 (水) 17:11

うん! きっと願いは叶います。
みろくさんのブログみて、
こりゃいかん!
わたしもいまから散歩へ。

投稿: まーにゃ | 2013年9月 5日 (木) 16:22

>こねこさん
がんばりますー。続けるのが大事ですよね。

>せいにゃんさん
おおー!行きたいですね!競馬。
はじまりましたよ!秋競馬!

>まーにゃさん
一緒に散歩がんばりましょー。

投稿: みろく | 2013年9月15日 (日) 20:02

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 歩きます:

« 怒り | トップページ | その場所は »